21 начина за смањење употребе пластике у вашем дому

Са све већом количином истраживања која откривају опасности одређене пластике, право је време да смањите пластику у вашем дому. Срећом, смањење употребе пластике обично је нуспроизвод природног начина живота - било да је ваш првобитни циљ био то, било зато што вам се сада толико свиђају стакленке за конзервирање да их користите за све.

Ако још увек не можете уклонити сву пластику из свог дома, покушајте да почнете са оном која садржи бисфенол А и фталате. Ево зашто:



Бисфенол А (БПА)

БПА се налази у многим посудама за пиће, облогама већине лименки хране и пића (укључујући конзерве соде), боца, пластичних прибора за јело, пластичних посуда за чување хране, играчака, зубних заптивача, неких зубних композита, водоводних цеви, сочива за наочаре и још много тога . БПА је ендокрини поремећај, што значи да нарушава нормалну функцију хормона, што може довести до читавог низа проблема, укључујући рак. (извор)

Фталати

Попут БПА, фталати су ендокрини дисруптери, хемикалије које могу ући у организам путем хране и средстава за личну негу и ометати хормоне које тело производи. Фталати инхибирају андрогене и утичу на мушкарце више него на жене. Произвођачи додају ове материје широком спектру производа, од играчака до козметике до медицинских цеви. (извор)

Јасним истраживањем које указује на опасности од дуготрајне употребе одређене пластике важно је пронаћи алтернативе што већем броју пластичних производа. Ево неких од наших најдражих начина за то.

21 начина за смањење пластике у вашем дому

1. Не-пластична посуђа

Замените пластичну посуду стакленим, бамбусовим, металним или керамичким алтернативама. Ако имате децу, потражите тешка јела која се не могу лако покварити. Још боље, претражите своја нова јела у локалној продавници штедљивости, тако да ако се поквари, то није велика ствар.

Користите стакленке за конзервирање као шоље. За децу покушајте са бочицом воде од нехрђајућег челика или малим теглом за конзервирање уместо чаша од гипког пића (ако им је потребно да се лако попије из поклопца, набавите чашицу).

2. Складиштење хране за стакло

Уместо да чувате остатке материјала у пластичним посудама, изаберите стакло. На располагању су велика стаклена посуда са поклопцима без БПА који су безбедни за рерну и микроталасну. (Али ако желите да смањите и колико користите микроталасну, ево неколико сјајних начина за загревање хране без ње.)

3. Боце за воду од нехрђајућег челика

Пластичне боце са водом могу исцурити токсичне хемикалије у вашу воду, посебно ако они седе на топлоти цео дан. Уместо тога, одлучите се за нехрђајући челик, као што је Клеан Кантеен или изолована хидрофлаба.

4. Пелене од пелена

Пелене такође садрже штетну пластику. Покушајте користити пелене што је више могуће ако имате малишане који још не користе тоалет.

5. Стаклене флаше за бебе

Чак и ако искључиво дојите, наступиће време када беба добије бочицу мајчиног млека или воде. Многе боце за бебе су сада без БПА, али за не-пластичну алтернативу испробајте стаклене флаше за бебе.

6. Домаћи дезодоранс

Хормонски поремећаји комерцијалних дезодоранса (и њихових контејнера) могу ући у ваше тело. Направите властити дезодоранс и чувајте га у стакленим боцама са распршивачима.

7. Женски производи за негу за вишекратну употребу

Да ли сте знали да не морате да користите тампони и тампони? Заиста. Тканине и силиконске менструалне шољице (врло удобна опција) су опције без хормонских поремећаја које су одличне за животну средину и буџет.

8. Дрвене играчке за децу

Уместо кутије за играчке пуне пластичних аутомобила и блокова, уместо ње поставите неколико дрвених играчака. На располагању је много опција, од којих су многе ручне израде. Чак су и играчке кухиње и њихов симпатични мали прибор доступни у дрвету. Такође потражите играчке направљене од других материјала попут крпе и филца.

9. Домаће средство за прање веша

Домаће средство за прање рубља један је од најлакших пројеката уради сам. Чувајте средство за прање веша у велику стаклену теглу и користите металну или дрвену мерицу.

10. Домаћи детерџент за суђе

Домаћи детерџент за прање судова има неколико једноставних састојака и може се чувати у теглици за конзервирање испод вашег судопера.

11. Куповање на велико

Да бисте купили храну из великих посуда, поново употребљавајте вреће за везање платна. На кесу напишите број канте с оловком за прање.

12. Врећице за вишекратну употребу

Уклоните пластичне кесе у вашем дому тако што ћете однети своје властите врећице за вишекратну употребу у продавницу. Ако је проблем да заборавите да их понесете са собом, изаберите торбе које се савијају у торбе како бисте их задржали у аутомобилу или торбици (попут ових).

13. Тржиште / ЦСА пољопривредника

Куповина директно од пољопривредника је одлична опција за смањење амбалаже за храну. Не заборавите торбе за вишекратну употребу. Кликните овде да бисте прочитали остале јефтине начине добијања локалне хране.

14. Домаће средство против инсеката

Одређено биље и есенцијална уља, попут лаванде и лимуна, одлични су за спречавање грешака. Ево нашег рецепта.


зобена каша за децу


15. Домаће прање тела

Комерцијална прања за тело могу садржавати фталате, тако да је прављење властитог сјајан начин да избегнете излагање и смањите количину пластичних посуда које уђу у ваш дом. Наше домаће прање тела је брзо и лако направити. Ако сте љубитељ сапунице и желите да га испробате, ево одличног рецепта домаћег сапуна за бар.

16. Вегетаријанске капсуле

Спољни премаз многих таблета садржи фталате. Ако узимате рецепте или суплементе, одлучите се за вегетаријанску капсулу или други облик, ако можете.

17. Контејнери за вишекратну употребу

Ако планирате да изађете да једете или знате да ћете понети пиће негде на путу кући, понесите неке контејнере за вишекратну употребу. У ресторан однесите стаклену теглу или контејнер за складиштење остатака. У аутомобилу држите теглу или боцу од нехрђајућег челика коју ћете користити у својој омиљеној кафани. Можете чак добити попуст за доношење сопствене шоље.

18. Прибор за јело од метала или дрвета

Многи људи користе пластичне потрепштине како би избегли огреботине на тефлонским лимама, што је само по себи штетно. Уместо тога, покушајте са металним или дрвеним прибором (и по потреби пређите на посуђе од нерђајућег челика или ливеног гвожђа).

19. Металне сламке

Моја деца воле ЉУБАВЕ сламке и брзо би се превртала кроз пакет пластичних сламу кад их још купујем. Сваки члан породице има своју металну сламку за вишекратну употребу која ће трајати заувек.

20. Конзервирајте храну у чаши

БПА се обично налази у облогама многих конзервираних намирница које се затим могу увући у саму храну. Испробајте конзервирање властитог поврћа, супа, па чак и меса у стакленим конзервама. Кликните овде за неколико сјајних савета о очувању хране.

21. Освежите ваздух есенцијалним уљима

Према Националном савету за одбрану, 12 од 14 уобичајених освеживача ваздуха садрже фталате иако нису наведени на етикети састојака (извор). Уместо да користите хемикалије за освежавање ваздуха, сваки дан отварајте прозор најмање неколико минута. Ако желите леп мирис, покушајте да распршите есенцијална уља или направите сопствени спреј за собу. Нека сјајна есенцијална уља за употребу су поморанџа, лимун, лаванда, папрена метвица и зимница.

Како сте смањили пластику у свом дому?