9 начина за употребу коприве са шљокицама за здравље и још много тога




Коприва пецкава: Више него непријатељ детињства

Волим коприве. Ако налетим на пустињско острво, коприва би била једно од мојих мора имати биље. Постоји много врста коприве, она која је код нас најпознатија у Сједињеним Државама је коприва Стингинг (Уртица диоица).




Већина људи ову биљку најбоље познаје из детињства, где су можда трчали кроз шуму и нашли се у близини потока у наносу биљака због којих су им ноге горјеле и сврбиле. То многе наводи да мисле да желе остати што даље од биљке. Верујте ми, овој дивној биљци има толико више од тих утисака из детињства.



Коприва има бројне предности и може се користити на више начина. Ево још једног чланка о препознавању, берби и једењу убода коприве.


како направити кондиционирање


Коприва са шљокицама: 9 здравих употреба

Парно зеленило (свеж лист)

Парени и преливени дресингом, послужите свеже коприве као прилог. Такође можете да комбинујете коприве са сецканим бадемима и фета-махунама, а користе се као укусни додатак салати. Укус кухане коприве сличан је чишћем, сјајнијем, богатијем шпинату.







Витамински и минерални додатак (лист)

Коприва садржи висок ниво минерала, посебно калцијума, магнезијума, гвожђа, калијума, фосфора, мангана, силицијума, јода, силицијума, натријума и сумпора. Они су веома богати хлорофилом па је савршен када се користи за решавање ниских нивоа енергије. Коприва је добар извор витамина Ц, бета каротена и витамина из Б-комплекса. Оне су један од највиших биљних извора протеина.




Тоник мокраћног тракта (лишће и коријен)

Чај од коприве здрав је и сигуран диуретик, креће воду кроз наше бубреге и помаже у уклањању токсичности из наше крви. (Овде пронађите органски чај од листова коприве.) Корен је такође најуспешнији у лечењу проблема са простатом. (Пронађите органски корен коприве за прављење чаја од простате.)




Подршка за алергије (лист)

Чај или тинктура од коприве корисни су за алергије и астму. Ако желите најбољу заштиту против сезонских алергија, покушајте да се смрзне у капсулама и узмете према упутама. (Овде пронађите органске капсуле од коприве.)




Репродуктивни тоник (лишће)

Врхунски тоник у трудноћи, ова превидјена биљка може помоћи телу да одржи здравље циркулације и одговарајући ниво хемоглобина током трудноће.




Подршка гихта и артритиса (свежа биљка)

Док се може попити шоља чаја од коприве како би се помогло код гихта и артритиса због његових диуретичких својстава, постоје неки који би у тим случајевима користили свежу биљку као спољашњи лек. Ударање увредљивог зглоба свежом копривом (познато као уртификација) изазива површинску иритацију која помаже да се одмакну кристали који изазивају бол заглавили су у вашим зглобовима. Лек само за храбре у срцу!




Папир (лист, бод)

Да ли сте знали да можете користити папирну кашу од коприве за прављење папира? Биљке су веома влакнасте и чине прекрасну подлогу за домаћи папир.




Тканина (лист, стабљика)

Мадаме Гриеве, списатељица једне од наших историјских биљака, каже нам да су у 16. и 17. веку Шкотска биљке биле веома тражене за прављење влакана потребних за кућне потрепштине. Наводи се да је то врло квалитетна тканина, иако мало тешка за обраду од нечег што се данас чешће користи, попут памука.




Пиво

Да, коприва чак има историјско место у бару. Од лукавијих употреба коприва, пива и ручно рађеног папира највише се радујем.




Како користите коприву? Да ли код куће држите залихе коприве за своје здравље или сте је јели свежу? Поделите доле!


О Аутору

Carla Gozzi

Карла Гоззи Је Рођен У Модени, 21. Октобар 1962. Године И Живи Између Њеном Родном Граду, Милану И Њујорку. Почела Је Да Ради У Пољу Моде Као Асистент Стилиста, Укључујући И Јеан-Цхарлес Де Кастелбаиака, Цхристиан Лацроик, Цалвин Клеин И Ерманно Сервин. Чарлс Је Такође Учествује Као Посматрач На Модне Ревије И Био Је Тренер У Стилу.