Природни домаћи рецепт за заштиту од сунца који дјелује!

Израда природног домаћег крема за сунчање је лакша него што мислите. Све што вам треба је неколико једноставних састојака како би направили храњиву ДИИ крему за сунчање која дјелује!

Да ли волите сунце колико и ја, али мрзите хемикалије комерцијалне креме за сунчање? Тада ћете ЉУБИТИ ову природну домаћу крему за сунчање!



Моје тинејџерске године проводиле су се бунећи против креме за сунчање и такмичећи се са старијом сестром. Лежали бисмо на сунцу (блистали дечијим уљем) и у хладније јесенске месеце - чинили све што је у нашој моћи да се задржимо златног препланулог снега све док снег не почне да лети.

Још увијек обожавам осјећај сунчеве свјетлости на својој кожи и вјерујем да су умјерене количине важне за наше здравље, али више нисам љубитељ угрожавања здравља претјеривањем.

Природна заштита БЕЗ крема за сунчање

Иако обично предлажемо да својој кожи омогућите добру количину сунчеве светлости како бисте свом телу омогућили довољно витамина Д, не одобравамо натапање сунца све док вас не изгори све. У годинама пре, људи су знали како да избегну превише сунца следећи неке једноставне смернице за сунчани дан:

  • избегавајте напољу средином дана када су сунчеве зраке најтоплије
  • потражите хлад под дрветом, сунцобраном итд., ако је вани за време врхунца сунца неопходно
  • носите капу са великим ободом
  • носите лагану, лабаву одећу за покривање изложене коже

Међутим, схватимо да постоје случајеви да се нећете моћи прикрити или изаћи из сунца и можда ће требати користити крему за сунчање. Али комерцијалне креме за сунчање у последње време су врућа тема, јер садрже оштре хемикалије и контрапродуктивне су у одржавању здраве коже.

Дакле, научимо како сигурно заштитити своју кожу са уради сам кремом за сунчање приликом прекривања или изласка из сунца, не долази у обзир.

Састојци за природну заштиту од сунца

Постоји неколико уља, маслаца, есенцијалних уља и других природних састојака који пружају природну заштиту од сунца. Док већина њих нуди Веома низак Количине заштите од сунца, када се додају вашем природном крему за сунчање које његују кожу негују кожу и нуде одређену заштиту од ефеката прекомерног излагања сунцу.

Кокосово уље -садржи природна својства СПФ

Ши путер -природно штити кожу, што је чини савршеном за употребу у уради сам за заштиту од сунца

Уље јојобе, сунцокретово уље или сезамово уље -ова се уља лако апсорбују у кожу и такође пружају неку природну заштиту од сунца

Етерична уља еукалиптуса и лаванде - еукалиптус има врло низак природни СПФ, а лаванда је сјајна за умирување и поправљање коже. НЕ употребљавајте етерична уља цитруса у својој креми за сунчање јер могу повећати осетљивост на сунчеву светлост.

Уље витамина Е -негује и влажи кожу те помаже природним очувањем природне домаће креме за сунчање


како филтрирати пчелињи восак


Цинк оксид (не-нано) -нетоксични, обично не иритантни, ефективни заштитни блок широког спектра. Честице седе на најудаљенијем слоју ваше коже, распршујући и упијајући УВА и УВБ зраке, штитећи кожу испод.

Цинк оксид (ЗнО) пружа праву заштиту широког спектра од УВА таласних дужина> 360 нм. (1)

Обавезно користите не-нано цинков оксид за производњу природног домаћег крема за сунчање. Овде смо купили наше. (Најмањи износ који можете купити је контејнер који ће вам издржатигодина!)

Важно: Нано или микронизовани цинков оксид је третиран да смањи величину честица, стварајући ултрафини прах. Када се дода у крема за сунчање, на кожи не оставља бели филм, што га чини популарним избором у многим комерцијалним кремама за сунчање. Проблем са тим је да су честице толико мале да могу ући у тело кроз кожу, узрокујући потенцијалне здравствене проблеме.

Показали смо да агломерисани ЗнО-НП имају токсичне ефекте на ћелије сисара, а тај ефекат је зависио од концентрације ЗнО и коришћене ћелијске линије (2)

Ако купујете од компаније која није наш извор, обавезно купите не-нано цинков оксид чија је величина честица што већа. (Све са величином честица мањом од 100 нм сматра се наночестицама - цинк оксид који смо пронашли је 330 нм.)

Одаберите свој домаћи крема за сунчање СПФ

Различите количине цинковог оксида потребне су зависно од тога за који СПФ желите да буде ваш лосион. Једном када одаберете СПФ, мало се математике укључује. Цинк оксид мора да представља одређени проценат тежине ваших састојака (пре додавања цинковог оксида). Из тог разлога, најлакше је користити кухињску вагу за прављење сунцокрета. На пример, ако имате 2 унције лосиона и желите да направите крему за сунчање СПФ 10, у складу са вредностима доле које ћете морати да додате. 2 унце цинковог оксида у лосион. Користите доле наведене препоруке оксида цинка.

  • 2-5 СПФ:Користите 5% цинк оксида
  • 6-11 СПФ:Користите 10% цинковог оксида
  • 12-19 СПФ:Користите 15% цинк оксида
  • > 20 СПФ:Користите 20% цинковог оксида


како направити сапун од козјег млека


Домаћа крема за сунчање: Природни рецепт

Састојци:

  • 1 оз. кокосово уље (квалитетно кокосово уље потражите овде)
  • 0,8 оз. схеа маслац (пронађите га овде)
  • 0,1 оз. уље јојобе, сезама или сунцокрета (уља потражите овде)
  • 0,1 оз. Уље витамина Е (пронађите га овде)
  • 30 капи есенцијалних уља, опционо - Користим 15 капи лаванде, 10 капи еукалиптуса и 5 капи пеперминта (овде пронађите 100% чиста есенцијална уља)
  • прах цинк оксида (одредите количину лосиона за 2 оз) (наш смо купили овдје)

Упутства:

У импровизовани двоструки котао додајте кокосово уље, схеа маслац и јојоба / сезамово / сунцокретово уље. (Да бисте направили свој двоструки бојлер, ставите мерну шољу Пирек која садржи састојке унутар малог лонца напуњеног неколико центиметара воде). Загревати док се не растопи. Извадите из дуплог котла и оставите да се мало охлади. Ставите маску која покрива нос и уста (да не бисте удисали ситне честице праха цинковог оксида) и одмерите цинк оксид. У остале састојке додајте цинков оксид, Витамин Е уље и опционална есенцијална уља. Добро промијешајте да се комбинују. Чувати у тамној тегли у фрижидеру.

Користити:

Наноси се обилно на изложену кожу. Поновно наносите сваких неколико сати или чешће ако пливате или се зноите.

Напомене за успех домаће креме за сунчање

Рок употребе ове природне домаће креме за сунчање је око 6 месеци. У хладњаку када се не користи.

Уља која садрже фотосензибилна су, па не остављајте домаће крему за сунчање сједећи на директном сунцу. Ако га држите у хладњаку, спречит ћете га да се истопи при високим температурама приликом изношења на базен или плажу.

Ако желите да додате цинков оксид у други домаћи лосион који волите, једноставно одмерите жељену количину лосиона и додајте довољно цинковог оксида да постигнете жељени СПФ, добро мешајући.


О Аутору

Carla Gozzi

Карла Гоззи Је Рођен У Модени, 21. Октобар 1962. Године И Живи Између Њеном Родном Граду, Милану И Њујорку. Почела Је Да Ради У Пољу Моде Као Асистент Стилиста, Укључујући И Јеан-Цхарлес Де Кастелбаиака, Цхристиан Лацроик, Цалвин Клеин И Ерманно Сервин. Чарлс Је Такође Учествује Као Посматрач На Модне Ревије И Био Је Тренер У Стилу.