Направите бол против лечења и ублажавања болних мишића

Овај ДИИ рецепт за уклањање болова једноставан је и ефикасан третман против болова у мишићима који можете направити код куће и имати при руци за лечење тих свакодневних болова и болова.

Да ли сте икада желели једноставан рецепт за салвету који ће вам олакшати болове и болове? Ово средство против болова је мој лек за бол у мишићима. Лако је направити и савршен је поклон за ову празничну сезону!



Направите болни третман мишића

Много смо радили у дворишту и чистили кућу у мојој кући. За то је потребно пуно дизања, савијања и општег напрезања мишића. Прије неколико дана мој се муж жалио да су му бол и леђа и ноге.


печене паприке за салсу


Пошто се ретко икад жали, знао сам да га ти болови и болови заиста муче. Требало ми је да брзо направим нешто, па сам узео свеску и почео радити на рецепту. Након неког планирања и припрема, био сам спреман да испробам рецепт за санацију болова. (Ако желите да сазнате више о мом процесу израде „уради сам“ лекова, посетите овај пост о томе како да направите паметни телефон.)

Састојци за болове и болове

Прво сам знао да желим да користим етерично уље бобице боровнице. Бобица боровице је тако прекрасно уље које се користи за лијечење грлобоље. Помаже олакшавању болова и увек га укључивам у мешавине есенцијалних уља после тренинга. Етерично уље боровнице бобице је врло њежно и брзо продире у кожу. Има слађи, борову арому која је освежавајућа и хрскава.


чисто есенцијално уље ванилије


Етерично уље ловоровог листа је још једно одлично есенцијално уље за болове у мишићима. Ово уље је електрана и треба га користити само у концентрацији од 0,5% у локалним мешавинама бола. Такође није безбедно користити са децом због високог процента 1,8 цинеола. Међутим, одлично је користити у мишићним мешавинама против болова код одраслих. У овом ДИИ рецепту за салве против болова, користио сам етерично уље ловоровог листа по (мало испод) препоруке од 0,5%.


Винцо конзерве


И на крају, да заокружим арому ове мешавине, изабрао сам етерично уље копаибе. Ово уље је дивно анти-инфламаторно с дубоко приземним нотама. Многи људи га користе у лечењу грлобоље, артритисних мешавина и против болова. Мислим да се такође добро слаже са аромом бобица смреке и ловоровог листа.

Побољшање болова у мишићима

Једном када сам сазнао која есенцијална уља бирам, олакшавање болова је било лако! За овај рецепт, хтео сам да се лако масира база, тако да сам одлучио да мој постотак пчелињег воска остане низак. Схеа маслац је мекан и мазав и чини већину овог производа за самољубивост. У мешавину сам додала мало уља авокада како бих се мало проширила.

Овај рецепт за санацију мишића против болова чини довољно да стане у једну кашику од две унце. Међутим, мало је дуг пут! Једноставно извадите малу количину и утрљајте је на подручја са боловима и боловима.

Белешка: сва три ова есенцијална уља су такође корисна за респираторни систем. Овај самостални салвети болова могао би имати и другу употребу као балзам за дисање.

Овај се рецепт сигурно може удвостручити, али сматрам да је почетак с помалом увијек мудар када направите нешто ново. Мој супруг је то волео и знам да ћете и ви!

Требате више идеја за лечење грлобоље?

Погледајте неке од наших осталих чланака!

  • Домаћи балзам за болне и укочене мишиће и зглобове
  • Природне биљне терапије за ваш бол у леђима
  • Природни рецепт за крему од модрице од домаће арнике
  • Олакшајте болне мишиће природним путем овим лековима

О Аутору

Carla Gozzi

Карла Гоззи Је Рођен У Модени, 21. Октобар 1962. Године И Живи Између Њеном Родном Граду, Милану И Њујорку. Почела Је Да Ради У Пољу Моде Као Асистент Стилиста, Укључујући И Јеан-Цхарлес Де Кастелбаиака, Цхристиан Лацроик, Цалвин Клеин И Ерманно Сервин. Чарлс Је Такође Учествује Као Посматрач На Модне Ревије И Био Је Тренер У Стилу.