Сазнајте како природно избелити зубе код куће




Ја сам напитак за кафу, што није изненађење откад водим кафић. А пошто пијем значајну количину кафе и чаја, зуби НИЈЕ бели. Пробао сам све врсте избјељивачких паста за зубе и трака за избјељивање. Већина њих не ради и остављају моје зубе осјетљиве на топлину и хладноћу.

Одлучио сам да природни третмани за избељивање буду пут! Ево неких природних метода помоћу којих сам научио како избелити зубе природним путем:



Како природно избелити зубе

Имајте на уму да неке од ових метода садрже киселине које не би требало да оставе на зубима дуго, а неке су абразивне или имају укусан укус. Већину ових можете прилагодити својим потребама.




Кокосово уље

Кокосово уље је антибактеријско и антимикробно. Користећи кокосово уље као медијум за извлачење уља, можете убити бактерије у устима и истовремено олакшати зубе. Проћи ће неколико недеља пре него што видите резултате. Погледајте 10 предности повлачења уља и како започети.




Јагоде

Измрвите мало свежих јагода и користите их као пилинг пре него што користите редовну пасту за зубе. Природне воћне киселине у јагодама, као што је јабучна киселина, могу помоћи у расветљавању зуба. Радите то не више од два пута недељно.




Наранџево есенцијално уље

Додајте етерично уље наранџе у пасту за зубе или направите своју! Сматра се да етерично уље наранџе помаже посветлити боју зуба помоћу лимунске киселине у уљу. Такође је природно антибактеријска. (Овде пронађите чисто органско есенцијално уље слатке наранче.)




Пеел од лимуна

Као и уље наранџе, лимунова корица садржи лимунску киселину. Унутрашњи део пиле такође садржи јабучну киселину која може помоћи у уклањању мрља на зубима. Утрљајте унутрашњи део лимунове коре на зубе око две минуте, а затим четкајте као и обично. То можете радити два пута недељно. Више од тога може повећати осетљивост у устима.





домаће средство против комараца


Куркума у ​​праху

Куркума у ​​праху такође може посветлити боју зуба. Природно је антибактеријско и противупално, што такође може помоћи код упалих десни. Потопите четкицу за зубе у прах и четкајте око 2-3 минуте. Добро исперите и следите редовном пастом за зубе. Ово се такође може радити два пута недељно. Не волим арому куркуме, па је комбинујем са есенцијалним уљем наранџе да бих побољшао укус. (Овде можете наћи прах коријена органске куркуме.)




Активни угаљ

Активни угаљ, иако је црн, заправо може помоћи избељивати зубе природним путем. Чини се контратуктивним, али угљен је познат по својој способности да извлачи токсине из ствари. Мрље на зубима се не разликују. Умочите четкицу за зубе у прах од активног угља, четкајте зубе и оставите неколико минута. Добро исперите и следите редовном пастом за зубе. (Овде потражите прах са активним угљем.)




Пошто је дрвени угљен абразивнији од неких ствари које бисте иначе користили, радите то само једном недељно. Изненађујуће је то да угљен нема укуса, али можете користити етерично уље наранџе или паприке како бисте га учинили ароматичнијим.

Листови менте

Сви знате да волим своју менту! Ево још једног начина да га употребите. Уситните свеже лишће метвице и премажите их кистом. Антибактеријска својства менте помоћи ће вам да уклоните мрље са зуба и освежите дах. Било која врста менте ће успети - чоколадна мента је моја омиљена!




Кора банане

Попут лимунове коре, унутрашњи дио коре од банане садржи јабучну киселину. Два пута недељно трљајте је о зубима, а затим баците љуштуру у компост.




Јабуково сирће

Направите раствор од 1 дела АЦВ и 2 дела воде. Залепите ово око уста 2-3 минута, а затим га испљуните. Исперите и четкајте као и обично. АЦВ има јаке воћне киселине које могу помоћи у избељивању зуба, али користите их само једном недељно. Ако направите свој јабуково сирће, можда ћете га желети разблажити још више, попут 1:10, јер је домаћи АЦВ обично врло јак.




Сода бикарбона и лимун

Направите пасту од соде бикарбоне и лимуновог сока. Вероватно ће се мало спречити и пенати. Сачекајте да се смири и користите ово решење за прање зуба. Добро испрати. Не морате пратити редовну пасту за зубе, али можете и ако желите. Лимунов сок садржи лимунску киселину, тако да може оштетити зубе ако се превише често користи. То радите само једном недељно за најбоље резултате.




ДИИ природна избјељујућа паста за зубе

Постоји велики број ДИИ рецепата за зубе, попут овог. Ја сам га формулисао са неколико мојих најдражих природних састојака за избјељивање:




Састојци


како бере бобице боровица


  • ¼ шоља соде бикарбоне
  • ¼ шоље кокосовог уља
  • 2 кашике активног угља или куркуме у праху
  • 4-5 капи есенцијалног уља слатке наранче

Метод

Све ово помешајте заједно да направите пасту. Користите ово једном недељно за прање зуба.

Додатни савети за избељивање

Неке друге ствари које можете да учините како бисте олакшали зубе су:




  • Смањите количину тамних пића која пијете, попут кафе, чаја и кола.
  • Једите хрскаво поврће попут шаргарепе, целера, репа, па чак и јице.
  • Увек исперите уста мало воде након што пијете ствари попут кафе и чаја.

Избељивање зуба не мора бити са хемикалијама. Можеш то и природно!

Погледајте још идеја и рецепата за природно избјељивање зуба у овим ДИИ природним чланцима:

  • ДИИ избјељујући пудер за зубе за нетоксично четкање
  • Избелите зубе природним активним угљем
  • 10 Предности повлачења уља и како започети

О Аутору

Carla Gozzi

Карла Гоззи Је Рођен У Модени, 21. Октобар 1962. Године И Живи Између Њеном Родном Граду, Милану И Њујорку. Почела Је Да Ради У Пољу Моде Као Асистент Стилиста, Укључујући И Јеан-Цхарлес Де Кастелбаиака, Цхристиан Лацроик, Цалвин Клеин И Ерманно Сервин. Чарлс Је Такође Учествује Као Посматрач На Модне Ревије И Био Је Тренер У Стилу.