Љековите биљке и биљни лијекови за почетнике




Мислили бисте да би кћерка биљног узгајивача природно користила биљне лекове за лечење и спречавање болести, зар не? Па, знам сада, али то није увек био случај.

Након што сам постао „уради сам“ како бих уштедио новац, убрзо сам гравитирао природним начинима да одржим здраву породицу и избегнем скупе рачуне за медицину. Унесите биљне лијекове - јер, о да, мој отац узгаја љековито биље.



Сада, након што их неколико година користим (и купујем превише биља), сузио сам оно што користим прилично мало.Мислим да је лакше започети с неколико биљака и угодити им онима прије него што додате још смјесе. Изаиста вам не треба много.

Испод су моје омиљене биљке и неколико различитих начина да их користим:

арника

Преосјетљиви на несреће? И ја исто. Пре него што сам сазнао за арницу (Арница монтана), модрице би ми трајале вечно и морао сам се носити са боловима од упаљених мишића, уганућа, удараца и модрица. Не више. Арница је позната по способности да ублажи бол и убрзава зацељивање нежних, модрица.




Арница балзам, који можете купити овде или лако направити сами, одличан је начин за употребу ове биљке. Нанесите на модрице, угануће или упаљене мишиће да бисте искористили његова својства за ублажавање болова. (Пронађите цветове арнике овде.)


без мсг хране


Опрез:Не користити на сломљеној кожи.

календула

Невен (Цалендула оффициналис) умирује упалу и потиче зарастање. Користим га на себи и својој деци да умирим кожу јер је то врло нежна биљка. У ствари тако нежно да сам користио инфузију невена као средство за испирање очију. Инфузија невена је одлична за испирање мањих рана и иритираних подручја.




Да бисте направили инфузију календуле, ставите шољу осушених латица невена у теглу величине квадрата. Стакленку напуните кипућом водом, поклопите (користите то за пећнице - стакленка ће бити ХОТ) и оставите да се стрми 4-10 сати. Проциједите, наљепите и охладите. Задржаће се неколико дана. Инфузије можете замрзнути и у лежиштима са коцкицама леда тако да их увек можете имати при руци. (Овде пронађите латице невена.)

Невен је такође врло користан када се убризгава у уљима и ставља у балзам / масти / салвету. Календула може да се примењује на осип, попут пеленског осипа и на другу надражену кожу којој је потребно умирујуће.

Цомфреи

Цомфреи има репутацију лековите биљке. Кад се инфузира у уљу, брашно (Симпхитум оффицинале)убрзава зацељивање чирева, огреботина и модрица. Такође је веома умирујуће на надражену кожу, захваљујући својим муцилагиним својствима (да ли видите како би то биље могло тако лепо да делује заједно?).




Да бисте направили уље натопљено биљем, требаће вам носач уља, попут кокосовог уља. Већ се увелико користи у нашој кући и додаје додатна хидратантна и антимикробна својства инфузијским уљима и мастима.

Састојци:

  • 2 шоље носача уља (уља за носаче потражите овде)
  • 1 шоља листа лиснатог лука (или биљка коју желите да користите - може бити комбинација зачинског биља) - (пронађите скупно масноће овде)

Загрејте пећницу на 200º, а затим је искључите. Ставите зачинско биље и уље у рерну са заштитном рерном и оставите да се стрми 3-4 сата. Излијте инфузирано уље у теглу за конзервирање, поклопац и етикету.

Опрез:Не конзумирати.

Балзам од лимуна

Лимун (Мелисса оффициналис) од лимуна има много драгих квалитета. Умирује узнемирене стомаке и помаже вам да се постанете лепи и успавани пре спавања. Плус деци се свиђа укус и заправо ће узимати овај лек без муке.





како направити природни путер од кикирикија


Мислим да се лимунски мелем најбоље користи у чају, јер се обично користи као средство за спавање или пробаву. Умочите 1 кашику мелем од лимуна (ја користим сопствено сушено биље) у 1 шољу вруће воде. Ако желите, можете додати додир сировог меда или га једноставно напити. (Овде пронађите лимун.)

Опрез:Неке студије показују да је томожеизазивају контракције. Пре употребе током трудноће потражите савет познатог пружаоца здравствене заштите.

Марсхмаллов Роот

Још једна мукотрпна биљка, коријен мочваре (Алтхаеа оффициналис) је прекрасна за умирујуће иритиране просторе. У нашој кући користи се углавном за умирујућу кожу. То радим тако што направим масти инфузиране са кореном грашевине или тако што направим инфузију корена мочваре да намочи захваћено подручје. (Додаћу га у купку или у малу посуду са водом).




Правимо и чај (следите упутства изнад) за грлобољу. Коријен грашевине прави клизави чај који се лако спушта и пружа олакшање код грлобоље. Комбинујте са мелемом лимуна за бољи укус. Преферирате пастиле за грло чају? Научите како да направите сопствене пастиле за грло са кореном мочваре. (Овде пронађите корен мочваре.)

Лист црвене малине

Ово се обично сматра биљком за жене, али може је користити било ко. Лист црвене малине (Рубус идаеус) је биљка богата минералима која тонира мишиће карличног дна, укључујући и материцу. Делује и као адстригентно што затеже горње слојеве коже и слузокоже како би се смањила секреција.




Црвени лист малине одлази корак даље и ублажава иритацију и учвршћује ткива. Ово је ужасно корисно када неко има узнемирен пробавни систем, посебно пролив.

Да бисте користили листове црвене малине, направите чај користећи исти однос воде и биљке као што је горе наведено - мада ћу за одраслу особу са проливом направити инфузију и пити их током дана. (Пронађите црвени лист малине овде.)

Опрез:Користите умерено током првог тромесечја трудноће. Након тога, покушајте да попијете шољу дневно.

Хајдуцка трава

Признаћу, била сам помало скептична када је реч о махуни (Ацхиллеа миллефолиум))кад сам први пут прочитао о томе. Била сам нова у биљним лијековима и прочитала сам причу о жени која је прилично лоше подрезала прст и по посјекотини посипала цвјетове јагодичастог цвијета, што је нагло зауставило крварење. Био сам скептичан све док нисам имао слично искуство. То ради!





вегетаријански чипс рецепт


Јарац је стиптик са својствима која брзо заустављају крварење. Из тог разлога, ја га волим додавати у мастима за прву помоћ као и ово уље после бријања. (Овде пронађите јагод.)

Опрез:Не конзумирати док је трудна - може проузроковати контракције материце.

Да ли користите биље у свом дому? Које су вам најдраже?


О Аутору

Carla Gozzi

Карла Гоззи Је Рођен У Модени, 21. Октобар 1962. Године И Живи Између Њеном Родном Граду, Милану И Њујорку. Почела Је Да Ради У Пољу Моде Као Асистент Стилиста, Укључујући И Јеан-Цхарлес Де Кастелбаиака, Цхристиан Лацроик, Цалвин Клеин И Ерманно Сервин. Чарлс Је Такође Учествује Као Посматрач На Модне Ревије И Био Је Тренер У Стилу.