Руски чајни рецепт за употребу током сезоне прехладе и грипе




Кад сам одрастао, долазак хладних зимских месеци сигурно је значио једно: моје мама и бака почеле би да праве руски чај. Топли, цитрусни чај савршен је напитак за гушење уз ватру. Ово је пиће које вас греје од првог гутљаја, пружајући пријатан пријатан осећај изнутра и изнутра.


домаћи производи за косу




Можда имате пријатеља или члана породице који прави руски чај у праху, а он вероватно не садржи готово ништа осим мешавина пића у праху. Иако би иначица руског чаја у праху могла бити згодна, то дефинитивно није најбоља опција за ваше здравље. Мешавине пића у праху садрже конзервансе, вештачке и природне ароме, а често и вештачке заслађиваче. Ако имају витамине, додају их и сматрају „обогаћеним“.

Уместо мешавине праха, моја породица је увек правила руски чајни рецепт са правим соковима и зачинима. Има невероватан укус, чини мирис куће сјајним и садржи тону антиоксиданса који се боре против рака, као што је витамин Ц. Шта је боље пити током сезоне прехладе и грипе? Поред тога што садржи четири врсте воћних сокова, руски чај садржи и црни чај. Између сокова и чаја, овај материјал је управо пун антиоксиданата.

Ако већ нисам направио прву порцију руског чаја у тренутку када наша породица буде погођена првом прехладом у сезони, то правим на први знак болести. На грлобољи се ништа не осећа боље од врућег руског чаја.

Још се нисам покварио и купио соковник (имам око на овом), али ако направите своје сокове, могли бисте добити невероватно свежу верзију овог чаја.

Домаћи руски чајни рецепт

Састојци

Напомена о састојцима: Било би тешко наћи органске сорте неких од ових сокова. Вероватно ћете имати више среће у продавници природних намирница.







  • 1 галон + 2 шоље филтриране воде (овде пронађите најбоље системе за филтрирање воде)
  • ½ кашике органског целог каранфила (пронађите их овде)
  • ½ кашике органског млевеног цимета (пронађите га овде)
  • 4 кесице органског црног чаја (пронађите га овде)
  • 6 шољица органског сока од поморанџе
  • 6 шољица органског сока од ананаса или једна лименка од 46 оз (попут ове марке)
  • 4 шоље органског сока од јабуке (пронађите га овде)
  • ½ шоље органског сока од лимуна (пронађите га овде)
  • Необавезно: ½ до 1 шоље органског шећерне трске или другог природног заслађивача по вашем избору

Упутства

  1. Извадите две посуде - велики лонац за залихе воде и мали у којем ћете правити чај.
  2. У велику посуду сипајте један литар воде. Загријте на јакој ватри.
  3. У малу посуду сипајте две шоље воде и прокухајте. Додајте четири врећице чаја и смањите топлоту на ниску. Пустите да се врећице чаја стрме док чекате да кључа велика вода.
  4. Када се велика лонац воде закухала, додајте ½ кашичице цимета и ½ кашичице целих каранфила. Ако сигурно знате да желите да додате шећер, право је време да га додате. Кад се сви ови састојци сједине, сипајте чај који се вари.
  5. Затим ћете почети са додавањем сокова. Није важно којим редоследом их сипате - само их ставите и добро промешајте.
  6. Ако раније нисте додавали шећер, сада ћете морати да пробате чај и будете задовољни том одлуком. Добро је без шећера, али мало киселог, а моја породица преферира га са пола шоље шећера. Ако додате шећер, добро промешајте.
  7. Донесите смешу да прокуха. Смањите топлоту на ниску и оставите чај да се пирја још неколико минута, како бисте били сигурни да је све потпуно спојено. Ово такође више концентрише укус.

Складиште

Имајте на уму да ће овај рецепт направити нешто више од два литра руског чаја. Морат ћете имати неколико великих контејнера како бисте их све држали. Чувајте га у фрижидеру и подгријавајте уз шољу. Састојци имају тенденцију таложења, зато је добро промијешајте или промијешајте прије послуживања.




Пошто је ово тако велик рецепт, можда бисте желели да спремите неколико тегли које ћете га дати својим комшијама или пријатељима. Чак и кад сам задржао све своје, никад ми није прошло лоше прије него што смо га завршили.


ст јохн ворт оил


А што се тебе тиче?

Пијете ли руски чај зими? По чему се ваш рецепт разликује од нашег?





О Аутору

Carla Gozzi

Карла Гоззи Је Рођен У Модени, 21. Октобар 1962. Године И Живи Између Њеном Родном Граду, Милану И Њујорку. Почела Је Да Ради У Пољу Моде Као Асистент Стилиста, Укључујући И Јеан-Цхарлес Де Кастелбаиака, Цхристиан Лацроик, Цалвин Клеин И Ерманно Сервин. Чарлс Је Такође Учествује Као Посматрач На Модне Ревије И Био Је Тренер У Стилу.