Умирите и оживите суве синусе (суви нос) Природно

Када говоримо о проблемима са синусном шупљином, ради се о прекомерној производњи слузи. Типична инфекција синусом или синуситис догодиће се као резултат накупљања слузи која постаје савршен медиј за раст нечег гадног.

Али да ли сте знали да можете добити инфекцију синуса суви синус једнако лако?



Зими користимо пећ на пелете за топлину. Ова пећ је високе ефикасности и сагорева дрвене пелете, а не трупце. Много је предности, укључујући ниску цену да бисмо одржали свој дом на угодном нивоу, метални штедњак се не загријава, а гориво је лако транспортовати. Нажалост, један од плусева (метални штедњак не постаје прегријан) такође је минус. Одрастајући имали смо пећ на дрва и увек је било довољно вруће да лонац воде остане у њој да задржи влагу у ваздуху. Модерне куће су временски неповољније, тако да када се зими преселимо у затворене просторије, пећи на дрва / пелете извлаче сву влагу из ваздуха. Ово може уништити ваше синусе, тако да морате пронаћи начин да вратите мало влаге.

Кад вам се синуси осуше, више немају заштитни премаз слузи да спрече да се бактерије, вируси или гљивице унесу у корење. Осјећај сувоће је непријатан, али ако се не позабавите проблемом, вероватно ћете се отворити за још проблема.

Последњих пар недеља имао сам проблем са својим мирисом. Прво сам то приписао чињеници да сам помешао велики број биљних чајева без маске. (Нисам баш интелигентан и надам се да сам научио лекцију.) Иако верујем да ми је сва прашина око носа играла улогу, сигуран сам да је пећ на пелете у мојој кући заиста запечатила уговор.

То радим да решим проблем.

Лијекови за суви нос / сухе синусе

Инхалација паром и нети лонац за влагу синуса

Па шта радим са интензивном сувошћу у глави? Први редослед пословања био је набавити посуду са водом која кључа на врху пећи и покренути овлаживач у соби помоћу наше пећи на пелете. (Матт и Бетси препоручују ову овлаживачицу за собу или овај овлаживач целе куће.)

Пошто ова врста инфекције синуса и нелагода не укључују загушење, сигурно је користити нети саксију. У мом случају, сумњам да бих могао имати застрањену прашину на зидовима своје синусне шупљине. Одлучио сам се за комбиновану терапију инхалацијом паре и нети саксом. Започињем са инхалацијом воде / паре, држећи лице што је ближе могуће воде, док је пешкир био осам минута. Додао сам једну кап по две до три есенцијална уља. То могу бити еукалиптус, папрена метвица, лимун или уље чајевца. Одмах након што је пара омекшала и олабавила зидове синуса, време је за нети лонац. Ја користим ас кашику морске соли на шољу дестиловане собне температуре или мало топлије воде.

Радим комбинацију паре и нети лонца једном у пар дана.

Напомена Матт и Бетси:Још једно брзо решење које треба испробати након што завршите са лонцем са паром и нети је употреба памучног бриса за трљање органског кокосовог уља унутар сваке носнице.

Чај против гљивица

Већ сам пио доста течности без кофеина, али ако патите од овог проблема и немате тенденцију да пијете довољно, морат ћете повећати унос воде и биљних чајева.

Чај од календуле (Цалендула оффициналис): Смоласти цвет наранџасте календуле има антисептичка, противупална и анти-гљивична својства. Сами или у комбинацији са другим биљем по вашем избору, овај чај можете користити три пута на дан док не дишете боље. (Овде можете наћи органско цвеће невена.)

Тинктура за борбу против бактерија и инфекција

Користим коштани сет наше фарме (перфолиатум) и ехинацеа (Ецхинацеа пурпуреа) тинктура. Обе ове биљке блистају када постоји активна инфекција. Користим 30 капи тинктуре у мало воде око четири пута на дан док више не буде знака инфекције. (Овде научите како правити тинктуре.)


прави властити чај од компоста


На крају

Када користим ове природне лијекове обично примијетим промјену симптома у року од три до четири дана. Прољеће је на путу и ​​са њим би требао доћи и одговарајући ниво влаге у зраку. У Охају ће бити примерено око пет минута, пре него што крене у зону у којој има више влаге него што желимо!

Наравно, ако вам се чини да не видите напредак са овом врстом проблема са синусима, увек се консултујте са лекаром.


О Аутору

Carla Gozzi

Карла Гоззи Је Рођен У Модени, 21. Октобар 1962. Године И Живи Између Њеном Родном Граду, Милану И Њујорку. Почела Је Да Ради У Пољу Моде Као Асистент Стилиста, Укључујући И Јеан-Цхарлес Де Кастелбаиака, Цхристиан Лацроик, Цалвин Клеин И Ерманно Сервин. Чарлс Је Такође Учествује Као Посматрач На Модне Ревије И Био Је Тренер У Стилу.